Slow Life

専業主婦のつぶやき

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メタボリック解消ガイド

最近、メタボが話題になることが多いですよね。私も、けっこう、気にしているんです。

あまり運動が好きではないので、せめて、お買い物は、自転車をこいで行くようにしています。

それから、食生活。今までは、お肉中心のメニューでしたが、最近は、なるべく、お魚をいただくようにしています。ただ、育ち盛りの息子には、いっぱい食べさせなきゃならないですし、家族全員の健康を考えたメニューって難しいですよね。

メタボリック対策メタボ対策メタボリック シンドロームメタボリック運動は、メタボリック解消ガイドをご覧になってみてください。
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ろーず2007

Author:ろーず2007
家族は夫と大学生の息子の3人。アフィリエイトをやってみようかと^^

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